Почему грудничок часто тужится и кряхтит?
Новорожденный ребенок обладает небольшим набором средств, посредством которых он может донести до родителей свои потребности и желания. Громкий крик и плач – самые используемые из них. Но коммуникативный арсенал не ограничивается только ими. В попытке сообщить что-то маме и папе грудничок часто тужится и кряхтит. Подобное поведение, пугающее родителей, не является признаком болезни, но может указывать на некоторые проблемы. Разберемся, почему малыш так делает.
Естественные потребности
Если новорожденный ребенок натуживается и кряхтит, это не значит, что он чувствует боль или негативные эмоции. Так ведет себя большинство детей. При условии, что грудничок не плачет, напряжение мышц может говорить о попытке пописать или покакать, ведь крохе приходится прилагать усилия для совершения этих актов.
Брюшной пресс и сфинктер прямой кишки новорожденного развиты плохо, они не могут нормально сокращаться. Мягкие каловые массы не оказывают необходимого давления на кишечник. Поэтому малыш тужится и кряхтит, когда какает.
В первые месяцы жизни опорожнение кишечника или мочевого пузыря грудничок часто осуществляет во время сосания груди: он расслабляется и его кишечник легко очищается.
С помощью напряжения и покряхтывания ребенок может сообщать о дискомфорте. Если он тужится и ворочается во сне, то ему доставляют неудобство жара (холод), тесная одежда, смятая простынь и так далее. А недовольное сопение – признак того, что у крохи пересохла слизистая оболочка носа и ему сложно дышать. В такой ситуации нужно отрегулировать параметры воздуха, доведя их до показателей 18-20º С тепла и 60-70% влажности.
Заподозрить наличие проблем следует в том случае, если малыш постоянно тужится, кряхтит, краснеет и сильно плачет и днем, и во сне. Это может происходить из-за:
- запора
- колик, вызванных повышенным газообразованием
Запор
Признаки того, что новорожденный ребенок страдает от запора:
- длительное отсутствие стула – для «искусственников» больше 1 суток, для деток на естественном вскармливании – дольше 3 дней
- кроха напрягается, краснеет и кряхтит, пытаясь опорожнить кишечник даже во сне
- каловые массы выходят очень твердые, темные и зловонные
Почему возникает запор у младенца? Его причины кроются в питании. При искусственном вскармливании проблему может спровоцировать неправильно подобранная смесь, перекорм, нехватка воды. А при естественном – злоупотребление мамой белым хлебом, мясом, бананами, орехами, рисом, цельным молоком. Если же малыш уже кушает твердую пищу, то причиной может быть дефицит растительных продуктов в его рационе.
Что сделать, чтобы грудничок регулярно какал?
- Отрегулировать питание:
- добавить в рацион кисломолочную смесь;
- обогатить меню мамы свежим кефиром и йогуртом;
- давать крохе пить водичку, особенно в жару;
- после 6 месяцев кормить ребенка печеными яблоками, черносливом, свеклой и другими «слабящими» продуктами.
- Активизировать перистальтику:
- делать регулярный массаж живота – движениями по ходу часовой стрелки;
- сгибать ножки в коленях и подтягивать их к животику.
Если проблема не решается, и ребенок сильно кряхтит и тужится перед каждым актом дефекации, то можно прибегнуть к ректальным свечам, слабительным средствам и клизме. Но это стоит делать только по схеме, назначенной врачом. Регулярное использование таких «помощников» может привести к тому, что грудничок будет испытывать трудности с опорожнением кишечника постоянно.
Новорожденный ребенок может тужится и покряхтывать, если ему нечем какать. Это состояние называется «голодным» запором. Другие его признаки – потеря (медленный набор) веса и слабость. В подобной ситуации малыш нуждается в частых кормлениях грудью или докорме смесью.
Колики
Новорожденный ребенок тужится, кряхтит, плачет, выгибает спинку и двигает ножками, а его животик надувается и становится твердым? Вероятнее всего, у младенца колики. Почему они возникают? Колики связаны с незрелостью нервной и пищеварительной систем: в результате переполнения ЖКТ пищей и газами грудничок испытывает сильные болевые ощущения. Они возникают не постоянно, а через незначительное время после кормления, но могут мучить кроху и во сне.
Профилактика колик
- Не перекармливайте ребенка:
- при грудном вскармливании – держать его у груди не больше 10-15 минут и делать перерывы между трапезами продолжительностью минимум 2 часа;
- при искусственном – готовить смесь только по рецепту, не увеличивая массу сухого молока, выдерживать промежутки в 3-3,5 часа между кормлениями.
- Соблюдайте правильный рацион:
- деткам-«искусственникам» стоит давать смесь с про- и пребиотиками;
- кормящим мамам рекомендуется не употреблять яства, провоцирующие газообразование, – дрожжевую выпечку, сладости, бобовые и так далее.
- Не допускайте, чтобы малыш заглатывал воздух во время еды, и помогайте ему избавляться от него. Для этого нужно:
- правильно прикладывать к груди, сцеживать переднее молоко, если оно течет слишком сильно;
- не прокалывать большое отверстие в соске, использовать антиколиковые бутылочки, верно держать бутылочку, чтобы в соске постоянно была жидкость;
- выкладывать младенца на животик перед каждой трапезой;
- держать его «столбиком» в течение 10-15 минут после еды.
- Не перегревайте кроху. Исследования показывают, что грудничок, постоянно находящийся в жарком и сухом воздухе или слишком тепло одетый, часто страдает от колик.
Борьба с коликами
Если малыш уже мучается от метеоризма, то помочь ему можно так:
- положить на живот теплую пеленку или прижать его к своему телу
- помассировать животик – погладить по часовой стрелке вокруг пупка, подтянуть несколько раз ножки, согнутые в коленях, сделать упражнение «велосипед»
- положить его на свои колени животом
- дать попить воды
- поставить ребенку газоотводную трубку, предварительно проконсультировавшись с педиатром
Существуют различные синтетические и натуральные препараты, уменьшающие газообразование и снимающие болевые ощущение: укропная вода, «Эспумизан», «Бебинос», «Плантекс». Помогают улучшить пищеварение и лекарства, содержащие полезные бактерии и пребиотики: «Линекс», «Бифиформ», «Хилак форте». Но их следует принимать по назначению доктора.
Нужен врач
Обратиться за врачебной помощью, если малыш кряхтит и тужится, стоит в таких ситуациях:
- ребенок теряет вес, плохо кушает, полностью отказывается от груди или бутылочки
- в каловых массах появилась кровь или большое количество слизи
- запоры и вздутие живота наблюдаются постоянно
- грудничок очень часто выгибает спину и плачет и во время бодрствования, и во сне
- новорожденный обильно срыгивает
- повысилась температура тела
Данные признаки могут указывать на проблемы со здоровьем крохи или на существенные ошибки в уходе за ним.
Нельзя дать точный ответ на вопрос, почему новорожденный или грудной ребенок часто тужится и кряхтит. Такое поведение может стать следствием трудностей с дефекацией, реакцией на боли от скопления газов или же указывать на незначительный дискомфорт, вызванный жарой и неудобной одеждой. Если малыш нормально развивается и лишь изредка напрягается и стонет, то не нужно паниковать – так он общается с родителями. Частые натуживания, сопровождаемые плачем и выраженным беспокойством, – повод для визита к доктору.
