Может ли мама, кормящая малыша, пить препараты, содержащие пустырник для стабилизации эмоционального фона?
Пустырник кормящей маме помогает вернуть хорошее настроение, нормализовать сон, не допустить уменьшения выработки молока из-за стресса.
Быть мамой – тяжелый, непрестанный, ежедневный труд. Не всегда женщины, ожидающие ребенка и мечтающие о радостях ухода за малышом, вполне представляют себе масштаб проблем, с которым могут столкнуться.
Состояние беременности в большинстве случаев сопровождается тревогой за здоровье и жизнь будущего ребенка, а роды всегда являются сильнейшим стрессом для женщины, особенно, если они – первые.
Повлиять на эмоциональное состояние молодой мамы могут любовь и забота близких, но часто этого недостаточно. В таких случаях врач часто прописывает успокаивающие средства. Женщин, воспитывающих грудничков, интересует – можно ли кормящей маме валерьянку и пустырник, и не вредит ли это детям?
Почему беспокоится мама?
Тяжелое эмоциональное состояние в первый год после рождения ребенка знакомо всем молодым мамам. К последствиям послеродового стресса добавляются множество бытовых проблем и чувство постоянной тревоги за младенца.
В состояние послеродовой депрессии впадает 15% женщин – это только те, кто обратился за помощью. Реальный процент кормящих мам, которые переживают постоянный нервный стресс, намного выше.
Почему нервничает мама? Ведь состояние стресса настигает не только женщин из неблагополучных семей, которые сталкиваются с насилием, пьянством, серьезными материальными проблемами, а вполне обеспеченных, не чувствующих финансовых и жилищных проблем, представительниц прекрасного пола?
Основными факторами, которые могут повлиять на психологическое состояние, будут:
- гормональные «качели»;
- потребность настроится на роль мамы;
- необходимость в выстраивании новых отношений в семье;
- вмешательство со стороны родственников;
- сильная физическая усталость, вызванная выполнением материнских обязанностей и бытовыми трудностями;
- страх и ощущение вины за состояние ребенка, если он болеет.
Организм женщины в период родов продуцирует большое количество гормонов эндорфинов, позволяющих женщине пережить роды и перенести возникающую в их процессе боль. Именно благодаря их влиянию у роженицы развивается огромная любовь к новорожденному. Как только уровень гормонов в организме возвращается к нормальному, роженица начинает испытывать тревогу, подавленность и страх, и в часто ей нужно учиться быть мамой.
После того, как в семье появился младенец (особенно, если ребенок первый), супругам приходится заново выстраивать свои отношения. Полностью поглощенная малышом и кормлением молодая мама не может уделять мужу столько же внимания, сколько раньше. Во многих случаях отношения разлаживаются, и женщина остается одна со своими проблемами, без поддержки мужа, что становится серьезным, дестабилизирующим эмоциональное состояние фактором.
Российский менталитет позволяет вмешательство в дела молодой семьи в процесс воспитания ребенка многочисленной родни – родителей, дедушек с бабушками, сестер. Это вызывает раздражительность и тревогу молодой женщины, провоцирует неуверенность в своих силах.
Раздражение, которое испытывает молодая мама, является сигналом к тому, что есть проблема, которая требует решения, и которую нельзя купировать ни одним успокаивающим препаратом.
Но в то же время, стресс и плохое настроение противопоказаны кормящей женщине, это сразу же отражается на здоровье малыша и количестве грудного молока. Ни в коем случае нельзя допустить перерастания плохого настроения и тревоги в депрессию.
Седативные средства во время кормления врач назначает в исключительных случаях, когда состояние женщины требует немедленной коррекции. Наиболее часто врач прописывает пустырник в таблетках – он действует эффективней валерианы.
Почему именно пустырник
Лактация накладывает значительные ограничения на список препаратов, которые можно пить женщине во время грудного вскармливания. Пустырник при кормлении грудью – препарат, который разрешается употреблять без риска для здоровья ребенка (хотя некоторые врачи отмечают, что клинических испытаний влияния пустырника на грудное молоко не проводилось).
Основной эффект от принятия пустырника:
- нормализация сна и снятие тревожности и раздражительности;
- улучшение работы сердца и сосудов
- обретение эмоционального равновесия.
- пустырник при грудном кормлении и соблюдении дозирования:
- не вызывает аллергических реакций;
- не влияет на грудничка;
- не вызывает привыкания.
Основными показаниями для назначения врачом пить пустырник при грудном вскармливании, являются:
- нестабильность артериального давления, которая провоцируется нервным перевозбуждением;
- головные боли на нервной почве и спазм сосудов мозга;
- расстройства сна и подавленное состояние;
- нарушения в работе сердца и сбои его ритма;
- расстройства дыхания на нервной почве из-за частого ношения ребенка и прочих тяжестей;
- нарушение выделения необходимого количества молока по причине воздействия стресса или постоянной физической усталости.
Дозировка и форма пустырника подбирается врачом – излишнее количество препарата может вызвать вялость у кормящей матери, слишком маленькая доза не произведет нужное действие.
Можно ли пустырник кормящей маме принимать самостоятельно?
Если нет возможности обратиться к врачу, а нервное состояние матери требует немедленной коррекции, можно воспользоваться информацией, изложенной на вкладыше, и принимать препарат так, как предписывает инструкция.
Лекарственные свойства пустырника
Неприметная трава из семейства губоцветных, известное еще под названием собачья крапива – мощное лекарственное средство с сильным успокаивающим действием, в 3 раза превышающим эффект валерианы. Растение хорошо изучено фармацевтами и из народной медицины давно перекочевало в официальную.
Среди клинически подтвержденных воздействий:
- Снижение давления крови в артериях;
- Урегулирование силы сокращения сердечной мышцы и ее ритм;
- Возможность регулирования уровня метаболизма, понижение уровня глюкозы и холестерина в крови;
- Способность снимать судороги и спазмы сосудов;
- Обладает легким мочегонным действием.
В медицине используется верхняя часть растения, собранная во время цветения. Основные ценные вещества в составе собачьей крапивы – алкалоиды, эфирные масла, гликозиды, дубильные вещества и различные горечи.
Основные формы, в которых выпускается средство:
- настойки;
- таблетки;
- фиточаи (в том числе в разовой расфасовке).
Нюансы употребления
Ответ на вопрос, можно ли пустырник при грудном вскармливании однозначный – женщина может принимать препарат. Но существуют ограничения, которые нужно знать, если требуется принять лекарство, а к врачу обратиться невозможно:
- Настойка пустырника запрещена к применению во время грудного вскармливания. Причина – присутствие 70% медицинского спирта в составе лекарства;
- Принимать настой (фиточай) из травы разрешается не более, чем 21 день подряд. Перерыв между курсами лечения должен быть не менее месяца.
Противопоказания
Существуют прямые противопоказания, при которых принимать пустырник нельзя ни при ГВ, ни в любом другом состоянии. К ним относятся:
- личная непереносимость средства;
- воспаления и прочие заболевания репродуктивного аппарата женщины;
- воспаления или язвы двенадцатиперстной кишки;
- все виды гастритов;
- язва желудка;
- стабильно низкое артериальное давление;
- брадикардия (замедление ритма сердца).
Разрешены при грудном вскармливании таблетки и фиточай (настой), можно использовать отвар травы пустырника для принятия ванн.
Настой
Фиточай предписывается принимать не более 2 чашек в сутки, утром и вечером.
Если расфасованного в пакетики пустырника нет, для приготовления настоя 1 чайную ложку измельченной травы (или гранул) залить стаканом кипятка и настаивать до остывания. Процедить и пить, не добавляя сахар. Если нет аллергии на мед, можно вместе с настоем съесть чайную ложечку лакомства.
У мамочек часто возникает вопрос: можно ли пить траву пустырника в смеси трав для успокоения? Можно – такой чай и полезен, и вкусен. Для отвара смешивают в равных пропорциях траву ромашки, пустырника и мяты. Две чайные ложки смеси заваривают стаканом кипятка и пьют как чай.
Эффект от лечения проявляется через 10 -15 дней, но держится долго.
Ванны
Для ванн необходимо 500 грамм пустырника залить 3 литрами кипятка и настоять до охлаждения. Вернуть кастрюлю с настоем на огонь и подогреть до кипения, но не кипятить. Процедить и вылить в ванну, вода в которой должна быть подогретой до 38 градусов Цельсия. При сидении в ванной уровень воды не должен доходить до сердца. Длительность – 15 минут, периодичность – 1 раз в 3-5 дней.
Таблетки
Такие лекарства из пустырника содержат экстракт травы пустырника сердечного. Их можно принимать по 1 таблетке 2-3 раза в день. Препарат Пустырник Форте Эвалар (ТМ) содержит дополнительно Магний В6, (микроэлемент магний и витамин В6) которые делают нервную систему человека более устойчивой.
Принимать нужно по 1 таблетке дважды в день во время еды. Таблетки достаточно крупные и их нужно запивать большим количеством воды.
Препарат следует пить исключительно по назначению врача, он склонен вызывать аллергические реакции и сильно снижать давление.
Можно ли пустырник кормящим мамам, если он включен в состав таблеток с естественными компонентами? Такие средства строго согласовываются с врачом. Не рекомендуется производителем для принятия кормящим мамочкам драже Вечернее плюс Пустырник.
Последствия передозировки
Мнение о том, что лекарственные формы на основе трав безвредны – глубоко ошибочно. Состав лекарственных трав изучен глубоко, но не до конца, поэтому индивидуальная реакция может быть совсем не такой, о которой пишут источники. Передозировка пустырником может проявляться:
- сильными головными болями;
- излишней сонливостью;
- тошнотой;
- головокружениями;
- крапивницей;
- сильной жаждой.
После появления указанных симптомов препарат отменяют, обращаются к врачу.
Отзывы
На форумах можно найти различные отзывы женщин, которые принимали лекарства с пустырником и имеют различные мнения по вопросу, можно ли пустырник кормящей женщине:
Наталия, 22 года пишет на irecommend.ru, что при кормлении грудью эмоциональное и нервное состояние было очень тяжелым, валериана и глицин не помогали совершенно. В аптеке порекомендовали Пустырник Форте. Прочитав в инструкции о том, что препарат не рекомендуется при грудном вскармливании, обратилась к врачу. Оценив состояние, он прописал средство. Состояние улучшилось на 8 день после приема таблеток.
Виктория, 35 лет, уточняет, что таблетки Пустырника при грудном вскармливании помогают гораздо эффективней, если их принимать в самом начале эмоционального расстройства.
